Що робити, якщо запідозрили в себе коронавірус: Поради лікаря
Завідувач кафедри фтизіатрії і пульмонології з курсом професійних хвороб ІФНМУ Микола Островський дає поради, аби помилково не ставити собі діагнозів і даремно не хвилюватися
- Прикарпаття
-
2 березня 2020 10:22

Про це повідомляє Depo.Прикарпаття з посиланням на "ГК".
Ви не можете заразитись вірусом просто так, запитайте себе: чи перебували ви в контакті з хворими людьми?; чи хтось із вашого оточення перетинав кордон за останній місяць?; чи ви навідувались до країн, де зараз вирує епідемія? Якщо на два з цих питань ви відповіли "ні", то шанси на те, що у вас не коронавірус зростають.
На що першочергово слід звернути увагу? Якщо у вас нежить і продуктивний кашель, то швидше за все це не коронавірус. До раніше відомих симптомів (діарея, нудота, блювота, різкий головний біль, запаморочення, котрі супроводжують кашель та підвищення температури, загальна слабість, лихоманка) додались нові відомості:
– спочатку вірус вражає горло, тобто ви можете відчувати першіння, біль та сухість;
– згодом вірус може опускатись нижче, вражаючи бронхи і легені та викликаючи їхнє запалення.
За словами одного з китайських лікарів цей вірус характеризується "сухим кашлем без нежиті", тобто нежить для нього не характерна.
Шляхи поширення та зараження:
– респіраторним шляхом;
– від тварин до людей;
– між людьми;
– на поверхні металу живе до 12 годин;
– на тканині живе 6-12 годин;
– на шкірі людини живе 5-10 хвилин;
– інкубаційний період становить до 14 днів (за деякими даними інкубаційний період становить 27-38 днів, проте ВООЗ офіційно заперечила ці цифри та назвала таку інформацію недостовірною), інфіковані особи є джерелом поширення вірусу навіть під час інкубаційного періоду і повної відсутності симптоматики.
Що робити, щоб себе вберегти?
– мити руки з милом більше 20 секунд або користуватись антисептиком для рук;
– не торкатись очей, носа або рота немитими руками, особливо після контакту, рукостискань з особами з ознаками хвороби (ГРВІ);
– уникати тісного контакту з хворими людьми з симптомами ГРВІ;
– при зустрічі обмежуйтесь вербальним привітанням, постарайтесь уникати звичних рукостискань, поцілунків і обіймів;
– носити респіраторні маски;
– прикривати рот і ніс серветками під час кашлю чи чхання (після цього ретельно вимити руки);
– вологе прибирання робочих місць, житла, провітрювання приміщень;
– уникати тісного контакту з тваринами на фермах або в дикій природі;
– максимально скоротіть контакт з людьми при проведенні масових заходів;
– добре проварюйте м’ясо-молочні продукти та яйця, уникайте споживання не типових для вашого регіону фруктів, овочів та інших продуктів;
– прогулянки на свіжому повітрі та заняття спортом;
– відмовтесь від куріння – збільшіть свої шанси у боротьбі з коронавірусом;
– тепле пиття, оскільки вірус не є термостійким і гине при температурі +26-27 градусів, тому для профілактики потрібно багато пити гарячих/теплих рідин (чай, трав’яні відвари, просто воду);
– уникати переохолодження;
– на тканині вірус активний протягом 6-12 годин, звичайний пральний порошок здатен убити вірус, а одяг який не піддається частому пранню можна просушувати на сонці або гарячій батареї;
– полоскати горло антисептичними та дезінфікуючими препаратами.
Нагадаємо, що в Івано-Франківській ОДА заперечили коронавірус у прикарпатки.
Більше новин про події у світі читайте на Depo.Прикарпаття
Всі новини на одному каналі в Google News
- 11:50На Прикарпатті детектив НАБУ на службовому авто потрапив у ДТП
- 13:34На Прикарпатті зафіксували землетрус
- 10:02Міноборони оновило порядок виплати допомоги родинам загиблих військових
- 12:28 З початку вересня рф атакувала Україну більш як 1 300 дронами, майже 900 КАБами і пів сотнею ракет різних типів
- 22:44 З 2026 року українці щороку платитимуть більше за електроенергію
- 12:30 Рада схвалила відновлення трансляцій засідань парламенту, але з середини вересня
- 20:20Рятувальники на Франківщині загасили пожежу площею в 9 тис. кв. м, яка виникла на місцях обстрілу
- 10:29В школах та садочках Калуша на Прикарпатті призупинили навчання після нічної атаки
- 08:56Росіяни вдарили по об'єкту інфраструктури на Прикарпатті, спалахнула пожежа ФОТО
- 09:03В Укргідрометцентір спрогнозували, якою буде погода в Україні у вересні
- 19:52Зеленський підписав закон, за яким в Україні офіційно засуджуватиметься рашизм
- 23:33 У Держстаті планують до кінця 2025 року "порахувати" всіх українців
- 21:24Правоохоронець з Прикарпаття тогрував інформацією з закритих баз даних
- 17:10У Карпатах прикордонники знайшли рештки двох людей ФОТО
- 21:18Зеленський назвав країни, з якими першими застосують норми про множинне громадянство
- 12:16Карпати засипало снігом 24 серпня (ВІДЕО) Відео
- 12:55 Як протидіяти новому штаму коронавірусу: Українські вірусологи поділилися результатами досліджень Новини компаній
- 09:02"УЗ" змінює розклад поїздів у 8 областях (СПИСОК)
- 14:28Синоптики уже сьогодні прогнозують погіршення погоди